西湖國小284幼童軍團+童軍團+行義童軍團+羅浮童軍團: 2015/04/12 極限運動體驗

滑板是用來進行滑板活動的一種窄的、有輪子的板子。滑板最早的發明時間已經不可考。自從1960年代滑板開始被大量生產以來，滑板改變了很多。過去的滑板常常類似衝浪板，沒有腳窩並使用木頭或塑膠製作。輪子通常用黏土合成或是金屬製作。現在，許多小孩和少年都喜歡玩滑板。

原來這位歐吉桑除了很會讀書外....
運動方面也不賴喔~雖然他說練習時四腳朝天.....
但是...教起小狼...真的是有模有樣.....讚喔~

蛇板(Snake Board) 也叫龍板、龍蛇板、活力板、陸地衝浪板等，是一種新型態的滑板。由於其運動前行的樣子有如蛇一般遊走，故名蛇板。

蛇板基礎學習方法：
1、扶牆壁、欄杆或他人幫助站立板上，練習如何保持平衡感。

2、站在蛇板上，推牆或欄杆借助外力前進，體驗前進的感覺。
3、熟悉蛇板的平衡感後，準備不借助外力前進了。
4、首先一支腳須穩穩地踩在滑板前面板的重心位置，另一支腳蹬踏地面，
使力向前滑行。
5、然後，另外一支腳迅速上提踏在滑板的後面板重心位置。
6、二腳上去後，先感受滑行前進時的平衡感，反覆練習。
7、接著靠腰部和兩個大腿部的左右搖擺，使得滑板前進方向呈S 型，像蛇一般的往前滑行。